衛生所示意關鍵字廣告體重上升是糖尿病患在中秋時代一大健康危機，除大魚大肉及過量飲食外，很多糖尿病用藥也會讓體重增添，糖尿病患若是有體重問題，應當諮詢醫師後，適當調劑用藥劑量及種類。
(圖/健康醫療網)
衛生所指出，烤肉對糖尿病患是另外一個血糖夢魘。烤肉時要避免攝取過量肉類，或者以二塊肉片或一隻雞腿分量就已足夠高雄網頁設計且烤肉盡可能選擇白肉；至於加工食物如臘腸等，經常因添加過量調味料，病患應盡可能避免，可增添蔬菜類，如香菇、青椒代替肉類。
基隆市暖暖區衛生所透露表現，中秋節應景食物中最輕易造成血糖飆高的食物就是月餅，由於月餅含有高脂肪、高糖分、高熱量、高卵白質，糖尿病患應當控制每次只吃半個月餅，並削減半碗飯量，減少卡路里攝取。
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（中心社記者王朝鈺基隆23日電）中秋節行將來臨，少不了應景的月餅、烤肉等，但如果有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題，飲食就得節制，例如烤肉盡可能選擇白肉，月餅一次食用半個即可。
衛生所建議網路行銷烤肉除均衡搭配各類食材外，合營餐後散步，既可輔助消化，又能促進新陳代謝，掌控相幹以上原則，就可以過個健康少肩負的中秋佳節。1030823
以下文章來自: https://tw.news.yahoo.com/中秋烤肉-糖尿病患慎選食材-062345660.html白蟻
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